Träna fritt året ut

Bli medlem idag och få fri träning fram till 1 januari. All träning ingår - gym, gruppträning och online. 

Gäller t.o.m. 30 november 2022 vid köp av träningskort med 12 mån bindningstid från 1 januari. Medlemsavgift på 100 kr tillkommer

Köp träningskort

Erbjudande ICA-stammis

Nu får du som är stammis på ICA en månad på köpet vid köp av Träningskort Sverige (13 mån istället för 12 mån, värde 450 kr). Läs mer om erbjudandet

Spela video

Träningskort och priser

Träna för 379 kr/mån med 12 mån abonnemang. Vill du bara träna dagtid? Börja träna senast kl 15 alla dagar för 299 kr/mån med 12 mån abonnemang. Eller få till träningen med ett kort i flera föreningar. Du som är tonåring, student eller pensionär har rabatt.

Träningskort och priser

 

Träna 05-24

Få tid till träningen. På flera av våra anläggningar kan du träna från tidig morgon till midnatt: 05-24 söndag-torsdag och 05-21 fredag-lördag.

 

70 träningsformer och 1000 pass i veckan

Tuffa intervallpass, mjuk yoga, endorfinrusig löpning eller fokuserad skivstång. Oavsett om du vill bli starkare, rörligare eller piggare har vi träningen för dig. Våra ledare ger passen sin egen unika prägel och personlighet. 

Upptäck vårt utbud och spana in schemat

16 moderna gym med gratis tränarhjälp

Våra gym är fullt utrustade med moderna maskiner, podier och fria vikter. Här kan du träna själv eller på pass. För dig som vill ha hjälp och inspiration för att komma igång eller vidare finns allt från  gyminstruktion och gruppintroduktion till digitala kom igång-program och tillgängliga tränare. 

Mer om våra gym

Medlemsförmåner  

Som medlem får du löpande erbjudanden, så som rabatter och gratis föreläsningar, samt en massa träningsinspiration via medlemsmejlet. I ditt träningskort ingår även barnpassning samt tränarhjälp i gymmet. Du har också möjlighet att bjuda med en kompis på en veckas provträning. 

Dina medlemsförmåner

Så här säger våra medlemmar

"Det känns avspänt att gå här, med en blandning av åldrar, utseende och klädstil, där alla får vara med och känner sig välkomna. En vänlig och trevlig atmosfär, bra ledare och trevlig personal." /Alessandro

"Jag gillar det stora och varierade utbudet, kombinationen av gruppaktiviteter och gym." /Murat