Nyheter

Friskisledare i röd tröja sträcker leende upp armen mot taket i en stretchövning

Upptäck Friskis onlineträning

Ledarledda pass som du kan köra hemma, ute eller där du befinner dig. När du vill.

Till onlineträningen

Träningsinspiration

Ledare i röd Friskiströja står med händer och fötter i golvet och kroppen lyft upp mot taket i övningen bordet.

Mer träningsinspiration?

Missa inte senaste numret av Friskispressen

Till tidningen
Glada människor på rad springer.

Rörelserikedom

När du tränar utforskar du dina rörelsemönster. Du kommer att hitta rörelser du redan är grym på och rörelser som behöver en större portion kärlek. Varje träningstillfälle kommer med en ny insikt. Vem vill inte vara rik på rörelser?

Välkomna alla nya och gamla börjare

Spela video