F&S Laholm Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Onlineträning
  • Schema
  • Priser
  • Kontakt
    • Bokningssystem
    • Träning
    • Bli medlem
    • Träna här
    • Om oss
    • Engagera dig
    • Byt förening
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
  1. Träning
  1. Träning

Träning A-Ö

All vår träning. Från A till Ö.

  • Aerobics

    Åk med i flödande koreografi

  • Barntillåtna pass

    Träna tillsammans på våra vanliga pass

  • Box

    Adrenalin och urkraft

  • Cardio mix

    Lyft taket i cardiohörnan

  • Cirkelfys

    Utmanande Funktionell styrketräning

  • Cirkelfys soft

    Funktionell styrketräning i skönt tempo

  • Cirkelgym

    Gruppkänsla bland maskinerna

  • Cirkelgym HIT

    Högintensivt, hårt, härligt

  • Cirkelgym soft

    Ostressad styrketräning med gruppkänsla

  • Core

    Utveckla och utmana din stabilitet

  • Core soft

    Hitta din stabilitet

  • Dans afro

    Rytmiskt, fritt och flödande

  • Dans crescendo

    Steg för steg mot finalen

  • Dans flow

    Gör dig fri och låt kroppen gå

  • Dans fuego

    Uttrycksfullt med latinska rytmer

  • Dans fusion

    Dansglädje, show och känsla

  • Dans soft

    Mycket känsla i skönt tempo

  • Enkeljympa

    För dig med intellektuell funktionsvariation

  • Familjefys

    Lekfullt fyspass för 6–12-åringar och vuxna tillsammans

  • Familjejympa

    Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans

  • Flex

    Utmana din rörlighet, i rörelse

  • Flex soft

    Uppmjukande rörlighetsträning

  • Förälderträning

    Träna med din knodd

  • Gravid och träning

    Rörelse i väntans tider

  • Gruppträning öppna dörrar

    Anpassat för dig som sitter

  • Gyminstruktion

    Ett träningsprogram för dig

  • Gymträning

    Din kropp, din träning, på ditt sätt

  • HIT

    Svintuff fysträning

  • Indoor walking distans

    Flow och flås på crosstrainer

  • Indoor walking flow

    Skönt meditativt på crosstrainer

  • Indoor walking intervall

    Peppig intervallträning på crosstrainer

  • Indoor walking norska intervaller

    Svintuff intervallträning på crosstrainer

  • Indoor walking puls

    Flowig flåsträning med pulsmätare

  • Indoor walking soft

    Ostressad konditionsträning på crosstrainer

  • Indoor walking spurt

    Musikaliskt flöde och finalkänsla

  • Inspiration med tränare

    En liten grupp, en stor portion inspiration

  • IntervallFlex

    Stark som oxen, snabb som vesslan, vig som katten

  • Juniorfys

    Lekfullt fyspass för 6–12-åringar på egen hand

  • Jympa bas

    Hopplöst medryckande med musiken i centrum

  • Jympa intensiv

    Total genomkörare med musiken i centrum

  • Jympa medel

    Utmanande & energifyllt med musiken i centrum

  • Jympa puls

    Kreativ konditionsutmaning med musiken i centrum

  • Jympa soft

    Inkännande genomkörare med musiken i centrum

  • Jympa soft special

    Inkännande genomkörare med stol

  • Jympa station

    Allt-i-ett med styrkecirkel

  • Knattejympa

    Lekfullt för 4–6-åringar på egen hand

  • Kombinationspass

    Ta två pass och slå ihop till ett. Ibland är 1+1=3.

  • Löpning distans

    Spring med flyt

  • Löpning kvalitet

    Vässa ditt löpsteg

  • Mammaträning

    Uppbyggande med din bebis

  • Mind

    Återhämta kropp och sinne

  • Offroad

    Skitig och lekfullt över stock och sten.

  • Parkträning

    Friskisklassiker med gräsfläcksvarning

  • Power hour

    Partyträning med power

  • PT

    Skräddarsytt mot dina träningsmål

  • Rodd

    Ro, ro, ro i rytm

  • Rodd soft

    Rodd soft - Rytmiskt i godan ro

  • Röris och Mini-Röris

    Rolig rörelse hemma eller i skolan

  • Seniorklubben

    Mjukare träning, skönare gemenskap

  • Skivstång

    Rak och ösig styrketräning

  • Skivstång soft

    Rak och ostressad styrketräning

  • SkivstångIntervall

    Ösig styrketräning med intervallfinal

  • Small group

    Liten grupp, stora framsteg

  • Small group löpning

    Liten grupp, stora framsteg

  • Small group öppna dörrar

    Liten grupp, stora framsteg

  • Soft träning

    Uppbyggande och energigivande

  • Spin distans

    Trampa loss med musikfeeling

  • Spin flow

    Skönt meditativt på spincykeln

  • Spin giro

    Säsongsträning som maxar din kapacitet

  • Spin intervall

    Peppad intervallträning på spincykel

  • Spin norska intervaller

    Svintuff intervallträning på spincykel

  • Spin puls

    Med pulsmätaren som morot

  • Spin soft

    Spinna utan stress

  • Spin spurt

    Musikaliskt rundtramp med finalkänsla

  • Step

    Flödande koreografi på bräda

  • Step explode

    Hitta kraften i steget

  • Temapass

    Fria tyglar och utan ramar

  • Tillgänglig tränare

    Minglande tränare till din tjänst

  • Träningsskola för barn

    Allsidig grundkurs för 10–12-åringar

  • Utegym

    Frisk luft och frihet i träningen

  • Yoflow - Limited edition 2021

    Hitta flowet med musiken

  • Yoga

    Hitta in i kropp och sinne

  • Yoga energy

    Hitta flödet och tänj gränserna

  • Yoga för barn

    Utforskande yoga för barn 6-12 år

  • Yoga soft

    Lugnt, tillåtande och varsamt

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust
  • Onlineträning
  • Schema
  • Priser
  • Kontakt
  • Bokningssystem
  • Träning
  • Bli medlem
  • Träna här
  • Om oss
  • Engagera dig

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Kontakta oss 0730-60 07 73 Kontakta oss