Moderna gym och en mängd olika typer av träningspass, så att du kan hitta rolig träning som gör det enkelt att komma tillbaka.

  • 30 000 medlemmar
  • Fullt utrustade gym
  • ca 50 träningsformer
  • ca 400 pass per vecka
  • Personlig Tränare

Varva ner eller varva upp?

Yoga

Friskis yoga är inspirerade av Hathayogan och är lugn men fysisk. Yogan blandar andningsövningar, stretchande och stärkande positioner samt sittande meditationsställningar. Namaste. 

Spinning soft, puls, intervall eller distans

Hitta det spinningpass som matchar dig! Du väljer själv och reglerar motståndet. Du bestämmer hur lätt eller utmanande det blir för dig. Ledaren guidar och peppar dig genom passet. 

Träna på Friskis