Vår träning

Människan är gjord för rörelse, vi mår bra när vi rör på oss.
Vad är du sugen på att träna idag?

Det finns många skäl till att träna. Vi tycker att träning ska kännas lustfyllt, så att ha kul är ett gott skäl till att träna. Du får mer energi. Du får en härligare känsla i kroppen.

Träna hos oss kan du göra på många olika sätt

Kika in här och hitta träningen som passar dig bäst. Eller utmana dig och träna något nytt.

Träning för just dig

Åldersgränser

På några av våra träningsformer har vi särskilda åldersgränser

2-6 år på Familjejympa

7-12 år på all gruppträning utan redskap tillsammans med förälder/vuxen.

10 år på träning i gymmet tillsammans med förälder/vuxen

13 år på all typ av träning

Välkommen