Vår träning

På några av våra träningsformer har vi särskilda åldersgränser

2-6 år på Familj

7-12 år på all gruppträning utan redskap* tillsammans med förälder/vuxen.

10 år på träning i gymmet tillsammans med förälder/vuxen

13 år på all typ av träning

* Jympa, Core, Dans, Intervall flex, Flex och Yoga.

Vid provträning i gymmet gäller:

För dig som är 13-16 år – Efter klockan 17.00 ska träningen ske tillsammans med en ansvarig vuxen.