Yoflow - Limited edition 2021
Hitta energi i flowet. Träning på tillfälligt besök.
Energifyllt och flödande men också en möjlighet att få stanna upp och landa. Yoflow passar alla som är nyfikna på Yoga. Passet börjar stående och bygger på tre olika flöden eller loopar där rörelserna går in i varandra och du får jobba från litet till stort och växla mellan mjukhet och kraft.
Rörelserna återkommer flera gånger så att du får möjlighet att känna in kroppen och ta ut rörelserna utifrån din dagsform och lust. Om du vill får du chans att utmana balansen lite extra, det är du och din kropp som bestämmer.
Efter varje flöde ges tillfälle att stanna upp för att fokusera på andningen och observera känslan i kroppen. Upplevelsen genom passet förstärks och hämtar sin kraft i musiken.
Yoflow är ett Limited edition-pass som är här på besök under 2021.
Kom och upplev din kropp och allt fantastiskt den kan göra.
Du hittar Yoflow på friskis play för medlemmar.
Rörelserna återkommer flera gånger så att du får möjlighet att känna in kroppen och ta ut rörelserna utifrån din dagsform och lust. Om du vill får du chans att utmana balansen lite extra, det är du och din kropp som bestämmer.
Efter varje flöde ges tillfälle att stanna upp för att fokusera på andningen och observera känslan i kroppen. Upplevelsen genom passet förstärks och hämtar sin kraft i musiken.
Yoflow är ett Limited edition-pass som är här på besök under 2021.
Kom och upplev din kropp och allt fantastiskt den kan göra.
Du hittar Yoflow på friskis play för medlemmar.
- flowigt
- här&nu
- mjukt&kraftfullt
Det här är Limited edition
Ibland behöver vi testa något nytt, tänja på gränserna och kasta oss ut i det okända. Limited edition är pass på tillfälligt besök. Träning som kommer in, rör om i grytan och försvinner igen. Med Limited edition vill vi både utmana och inspirera dig. Haka på trender och testa specifika inriktningar. Kanske blir Limited Edition din nytändning?
Under början av 2021 hittar du Yoflow i vårt schema. Hål utkik!