All vår träning. Från A till Ö.
Adrenalin och urkraft
Styrkecirkeln är sluten
Enkel styrketräning med skön gruppkänsla
Hitta, utveckla och utmana din stabilitet
Stabilitet och rörlighet i en smart fusion
Explosivt och svettigt med dansgolvskänsla
Gör dig fri och låt kroppen gå
Dansglädje, show och känsla
Mycket känsla i skönt tempo
Lekfullt fyspass för 6–12-åringar och vuxna tillsammans
Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans
Ett träningsprogram för dig
Din kropp, din träning, på ditt sätt
Svintuff fysträning
Flowigt på crosstrainer
Hopplöst medryckande med musiken i centrum
Total genomkörare med musiken i centrum
Utmanande & energifyllt med musiken i centrum
Kreativ konditionsutmaning med musiken i centrum
Inkännande genomkörare med musiken i centrum
Allt-i-ett med styrkecirkel
Springa, rusha, jogga, knata, kuta, älga. I några olika varianter.
Friskisklassiker med gräsfläcksvarning
Gruppkänsla och träningsbubbla i ett
Partyträning med power
Skräddarsytt mot dina träningsmål
Rytmiskt, kraftfullt och sportigt
Rolig rörelse hemma eller i skolan
Musik + styrka = sant
Svettigt & energifyllt på spincykel
Flödande koreografi på bräda
Hitta kraften i steget
Minglande tränare till din tjänst
Hitta in i kropp och sinne
Hitta flödet och tänj gränserna
