Byt förening
PressIn English
Lyssna
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
    • Schema/Boka
    • Chill Charge Challenge
    • Utifrån och in
    • Medlemskap och träningskort
    • Röris och Mini-Röris
    • Rörelsepauser med Mamma Mu och Kråkan
    • Press
    • Engagera dig
    • Träning och mat
    • Idrottsfys Knäkontroll+
    • Byt förening
  • PressIn English
  • Sök
    Bli medlem Här finns vi
  1. Home
  2. Träning
  3. Det här är Friskis Jympa

Jympa

Energisk, varierad och effektiv träningsupplevelse med musiken i centrum.

Jympa är vår energiladdade och samtidigt uppbyggande jympavariant för dig som gillar funktionell träning till musik. Du får uppleva kontraster - glatt och spänstigt, grundat och kraftfullt eller smidigt och harmoniskt. 

Du får träna kondition, styrka och rörlighet i en smart allt-i-ett-lösning. Det är effektiv träning med både fartfyllda och grundade förflyttningar med variation i rörelser, karaktär och tempo. 
 
Du har möjlighet att välja att ta i mer eller mindre utifrån din träningsvana, dagsform och lust. Jympa passar bra att köra grupp, eftersom det är enkelt att hänga på. Ledaren inspirerar dig och gruppens energi driver dig att orka. 

Första gången? Kör och hitta din växel!
  • Energiskt
  • Effektivt
  • Musikkänsla

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träning
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
Facebook Instagram Twitter Kontakt
  • Personuppgifter
  • Cookies
  • funknet
© 2019 Friskis&Svettis