F&S Uppsala Byt förening
In English
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/Boka
  • Bli medlem
  • Onlineträning
  • Träning
  • Öppettider
  • Här finns vi
    • Aktuellt
    • Priser
    • Medlem
    • Träningsinspiration
    • Om oss
    • Barnpassning
    • Röris och Mini-Röris
    • Funktionärsporträtt
    • Engagera dig
    • Kontakt
    • Byt förening
  • In English
  • Sök
    Bli medlem Schema/Boka
  1. Träning
  1. Träning

Träning A-Ö

All vår träning. Från A till Ö.

  • Barntillåtna pass

    Träna tillsammans på våra vanliga pass

  • Box

    Adrenalin och urkraft

  • Cirkelfys

    Styrkecirkeln är sluten

  • Cirkelfys soft

    Funktionell styrketräning i skönt tempo

  • Core

    Utveckla och utmana din stabilitet

  • Coreflex

    Stabilitet och rörlighet i en smart fusion

  • Coreflex soft

    För hållbarhet både nu och sen

  • Dans explode

    Explosivt och svettigt med dansgolvskänsla

  • Dans flow

    Gör dig fri och låt kroppen gå

  • Dans fusion

    Dansglädje, show och känsla

  • Dans soft

    Mycket känsla i skönt tempo

  • Enkeljympa

    För dig med intellektuell funktionsvariation

  • Enkelspin

    För dig med intellektuell funktionsvariation

  • Familjefys

    Lekfullt fyspass för 6–12-åringar och vuxna tillsammans

  • Familjejympa

    Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans

  • Familjeplaza

    Ett pulshöjande pass för barn som fyllt 10-12 år och vuxna tillsammans

  • Gyminstruktion

    Ett träningsprogram för dig

  • Gymträning

    Din kropp, din träning, på ditt sätt

  • Gymträning funktionsvariation

    Anpassa träningen efter dina behov

  • HIT

    Svintuff fysträning

  • Inspiration med tränare

    En liten grupp, en stor portion inspiration

  • IntervallFlex

    Stark som oxen, snabb som vesslan, vig som katten

  • Jympa bas

    Hopplöst medryckande med musiken i centrum

  • Jympa intensiv

    Total genomkörare med musiken i centrum

  • Jympa medel

    Utmanande & energifyllt med musiken i centrum

  • Jympa puls medel

    Kreativt & utmanande med konditionen i fokus

  • Jympa soft

    Inkännande genomkörare med musiken i centrum

  • Löpning distans

    Spring med flyt

  • Löpning kvalitet

    Vässa ditt löpsteg

  • Mammaträning

    Uppbyggande med din bebis

  • Modus

    Svett och kul med modul

  • Parkträning

    Friskisklassiker med gräsfläcksvarning

  • Plaza cross

    Utmanande möte mellan styrka och kondition

  • Plaza soft

    Ostressat möte mellan styrka och kondition

  • Plaza styrka

    Tunga vikter, maxad styrka

  • Pop up

    Vi ses nära dig!

  • Power hour

    Partyträning med power

  • Power hour soft

    Rejäl och ostressad genomkörare

  • Röris och Mini-Röris

    Rolig rörelse hemma eller i skolan

  • Seniorklubben

    Mjukare träning, skönare gemenskap

  • Skivstång

    Rak och ösig styrketräning

  • Skivstång soft

    Rak och ostressad styrketräning

  • SkivstångIntervall

    Ösig styrketräning med intervallfinal

  • Spin distans

    Trampa loss med musikfeeling

  • Spin flow

    Skönt meditativt på spincykeln

  • Spin intervall

    Peppad intervallträning på spincykel

  • Spin norska intervaller

    Svintuff intervallträning på spincykel

  • Spin puls

    Med pulsmätaren som morot

  • Spin soft

    Spinna utan stress

  • Spin spurt

    Musikaliskt rundtramp med finalkänsla

  • Spin watt

    För dig som gillar att mäta din träning

  • Step

    Flödande koreografi på bräda

  • Temapass

    Fria tyglar och utan ramar

  • Tillgänglig tränare

    Minglande tränare till din tjänst

  • Träningsskola för barn

    Allsidig grundkurs för 10–12-åringar

  • Utefys

    Rejäl träning. Inga konstigheter

  • Utefys soft

    Enkla och sköna träningsupplevelser

  • Workshops

    Utveckla din träning i gymmet

  • Yoflow - Limited edition 2021

    Hitta flowet med musiken

  • Yoga

    Hitta in i kropp och sinne

  • Yoga energy

    Hitta flödet och tänj gränserna

  • Yoga soft

    Lugnt, tillåtande och varsamt

Nu kör vi!

Hoppa, dansa, lyft, jympa, cykla eller spring!
Välj den träning som passar dig.

Vår träning
  • Onlineträning
  • Träning
  • Öppettider
  • Här finns vi
  • Aktuellt
  • Priser
  • Medlem
  • Träningsinspiration
  • Om oss
  • Barnpassning
  • Röris och Mini-Röris
  • Funktionärsporträtt
  • Engagera dig
  • Kontakt

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis&Svettis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram 018-55 84 90 Kontakta oss
  • Integritetspolicy
  • Cookies
  • Funknet
© 2017 Friskis&Svettis