F&S Stockholm Byt förening
Logga inIn English
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Träning
  • Onlineträning
  • Här finns vi
  • Kontakt
    • Priser
    • Förnya medlemskap & träningskort
    • Öppettider
    • Ditt medlemskap
    • Företag
    • Bli funktionär
    • Jobba hos oss
    • Friskisindex
    • Inspiration
    • Om oss
    • Röris och Mini-Röris
    • Press
    • Byt förening
  • Logga inIn English
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
Inne på ett av Friskis&Svettis gym, i förgrunden syns olympiska ringar, bakom finns gymmaskiner.
  1. Home
  2. Träning

Träning A-Ö

All vår träning. Från A till Ö.

  • Barn och familj

    Släpp loss barnens energi

  • Box

    Adrenalin och urkraft

  • Cardiomix

    Lyft taket i cardiohörnan

  • Cirkelgym

    Gruppkänsla bland maskinerna

  • Cirkelgym soft

    Ostressad styrketräning med gruppkänsla

  • Cirkelgym HIT

    Högintensivt, hårt, härligt

  • Cirkelfys

    Utmanande Funktionell styrketräning

  • Cirkelfys soft

    Funktionell styrketräning i skönt tempo

  • Coreflex

    Stabilitet och rörlighet i en smart fusion

  • Coreflex soft

    För hållbarhet både nu och sen

  • Dans explode

    Explosivt och svettigt med dansgolvskänsla

  • Dans fusion flow

    Hitta känslan och häng med i flödet

  • Dans fusion

    Dansglädje, show och känsla

  • Dans soft

    Mycket känsla i skönt tempo

  • Enkeljympa

    För dig med intellektuell funktionsvariation

  • Familjejympa

    Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans

  • Familjefys

    Lekfullt fyspass för 6–12-åringar och vuxna tillsammans

  • Fysisk aktivitet på recept (FaR)

  • Funktionsvariation

    Variera mera

  • Gravid och förälder

    För dig med bebis eller bulle i ugnen

  • Gruppintro

    För dig som är ny i gymmet

  • Gruppträning öppna dörrar

    Anpassat för dig som sitter

  • Gyminstruktion

    Ett träningstillfälle för dig

  • Gymträning

    Din kropp, din träning, på ditt sätt

  • HIT

    Svintuff högintensiv fysträning

  • Jympa

    Energisk, varierad och effektiv träningsupplevelse med musiken i centrum.

  • Jympa intensiv

    Maxad urladdning med rörelsevariation och musiken som kraftkälla.

  • Jympa soft

    Energifull och stärkande jympaupplevelse med musiken i centrum.

  • Löpning distans

    Spring med flyt

  • Mammapower

    Uppbyggande träning på dina villkor

  • Multifys

    En energifylld mix av styrka, kondition och rörlighet

  • Multifys soft

    Ett klassiskt fyspass som är mjukt för leder, muskler och hjärta

  • Multifys skivstång

    Limited edition

  • Multifys skivstång soft

    Limited edition

  • Friskis onlineträning

    Träna där du är

  • Plaza

    Gruppkänsla och träningsbubbla i ett

  • Plaza cross

    Utmanande möte mellan styrka och kondition

  • Plaza soft

    Ostressat möte mellan styrka och kondition

  • Plaza styrka

    Tunga vikter, maxad styrka

  • Power hour

    Partyträning med power

  • Seniorklubben

    Mjukare träning, skönare gemenskap

  • Skivstång

    Rak och kraftfull styrketräning

  • SkivstångIntervall

    Kraftfull styrketräning med intervallfinal

  • Skivstång soft

    Rak och ostressad styrketräning

  • Spin distans

    Trampa loss med musikfeeling

  • Spin flow

    Skönt meditativt på spincykeln

  • Spin giro

    Säsongsträning som maxar din kapacitet

  • Spin intervall

    Peppad intervallträning på spincykel

  • Spin norska intervaller

    Svintuff intervallträning på spincykel

  • Spin Friskis play

    Trampa loss med en digital ledare

  • Spin soft

    Spinna utan stress

  • Spin spurt

    Musikaliskt rundtramp med finalkänsla

  • Spin watt

    Spin för dig som vill mäta din träning

  • Step

    Dans och flödande koreografi på bräda

  • Step explode

    Hitta kraften i steget

  • Tillgänglig tonårsinspiratör

    Lär dig mer om gymmet

  • Tillgänglig tränare

    Minglande tränare till din tjänst

  • Tonåringar

    Träning för ungdomar mellan 13-18 år

  • Yinyoga

    Limited edition

  • Yoga

    Hitta in i kropp och sinne

  • Yoga energy

    Hitta flödet och tänj gränserna

  • Yoga soft

    Lugnt, tillåtande och varsamt

  • Äldre

    Rörelseglädje för livserfarna

Mood Image

Redo att börja?

Vi inspirerar dig att komma igång och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av. All träning ingår - 16 anläggningar, gym, gruppträning och online. Häng på!

Bli medlem
  • Träning
  • Onlineträning
  • Här finns vi
  • Kontakt
  • Priser
  • Förnya medlemskap & träningskort
  • Öppettider
  • Ditt medlemskap
  • Företag
  • Bli funktionär
  • Jobba hos oss
  • Friskisindex
  • Inspiration
  • Om oss
  • Röris och Mini-Röris
  • Press

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Frågor&Svar Funknet
  • Behandling av personuppgifter
  • Cookies