F&S Stockholm Byt förening
Logga inIn English
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Träning
  • Onlineträning
  • Här finns vi
  • Kontakt
    • Priser
    • Förnya medlemskap & träningskort
    • Öppettider
    • Ditt medlemskap
    • Företag
    • Bli funktionär
    • Jobba hos oss
    • Friskisindex
    • Inspiration
    • Om oss
    • Röris och Mini-Röris
    • Press
    • Byt förening
  • Logga inIn English
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
Fyra personer som tränar yoga
  1. Home
  2. Träning
  3. Friskis Yoga

Yoga

Hitta in i kropp och sinne

Rörlighet, uthållig styrka, balans och andning. På Yoga tränar du många kvaliteter på samma gång. Känslan är lugn men fysisk, meditativ men energifylld. Yoga ställer inga krav, det är du och din kropp som bestämmer.
 
Vår Yoga är grundad på Hatha-yogan och har utvecklats för att passa många. Ett pass består av olika yogaövningar, asanas, som tillsammans ger din kropp funktionell träning och ditt sinne harmoni. Yoga passar både dig som är van och dig som inte har tränat yoga innan. 

Det som känns stramt och stressat blir med Yoga mjukt och närvarande. Hitta in till din kropp och ditt sinne. 
 
Första gången? Det är bara att komma.
  • Rörlighet
  • Rogivande
  • Kroppskontroll
Spela video

Du kanske också gillar:

  • Stabilitet och rörlighet

    Bygg grunden till alla dina rörelser

  • Soft

    I en hård värld behövs en mjuk träning

Mood Image

Redo att börja?

Vi inspirerar dig att komma igång och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av. All träning ingår - 16 anläggningar, gym, gruppträning och online. Häng på!

Bli medlem
  • Träning
  • Onlineträning
  • Här finns vi
  • Kontakt
  • Priser
  • Förnya medlemskap & träningskort
  • Öppettider
  • Ditt medlemskap
  • Företag
  • Bli funktionär
  • Jobba hos oss
  • Friskisindex
  • Inspiration
  • Om oss
  • Röris och Mini-Röris
  • Press

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Kontakt Funknet
  • Behandling av personuppgifter
  • Cookies