Kontakta oss

Välkommen att kontakta oss via foretag@sthlm.friskissvettis.se gällande företagsavtal, volymrabatter på träningskort samt för mer information och bokning av inspiration/träning för företag. 

Förmåns/friskvårdsportaler
Vi samarbetar med E-passi, Benify och Wellnet.

Beställning av träningskort

Fakturakunder beställer träningskort via medlemsservice@sthlm.friskissvettis.se, uppge kundkod/org.nr. Övriga avtalskunder köper träningskort direkt på någon av våra 16 anläggningar.

Boka en inspirationsboost

Prova på företagspass med ledare, 55 min, 2 450 kr
Företagspass 10 ggr med ledare, 55 min, 20 000 kr
Träningsföreläsning, 60 min, 7 500 kr 
Träningsföreläsning 4 ggr/år60 min, 25 000 kr
Kom igång: träningsföreläsning + 2 pass med ledare, 11 000 kr
PT för team och ledningsgrupper

Kontakta foretag@sthlm.friskissvettis.se, tel. 08-429 70 50

Hyr en träningshall eller ett konferensrum

Hos oss kan du hyra en hall för aktiviteter inom idrott, träning och friskvård. På F&S Hagastan, Gävlegatan 22, finns även ett konferensrum som rymmer upp till 40 personer.

Mer information och bokning

Två-tre. Tre-två. Fyra-en

Oavsett hur arbetsveckan ser ut kan man enkelt få till träningen med ett tvåföreningskort.
Träna på F&S Stockholms 16 träningsställen + i en annan förening för 5 000 kr per år. Kortet gäller ihop med en av följande föreningar: Danderyd/Täby, Haninge, Huddinge, Järfälla, Lidingö, Norrtälje, Nynäshamn, Sollentuna, Södertälje, Tyresö, Väsby och Åkersberga.
En medlemsavgift på 100 kr per kalenderår tillkommer.
Köps här eller på anläggningen.

Tre tips för gladare och friskare medarbetare

1. Inför rörelsepauser på möten som är 60 minuter eller längre. Ta en timeout eller en klassisk paus för kropp och själ
Mer om vikten av rörelsepauser.

2. Se till att alla använder sitt friskvårdsbidrag. När vardagsmotionen minskar och stillasittandet ökar behöver vi komplettera med mer träning. Starka kroppar tål timmarna i videomöten bättre än svaga. 

3. Gör Friskisindextestet med alla medarbetare. Svara på frågor om rörelse, glädje och gemenskap, få ett snitt och bestäm er för att höja det och hur ni ska göra för att lyckas. Till testet