Personlig Tränare - PT
Sandra Wörding
Sandra är PT och läser just nu även till Livsstilscoach då helheten med mat, sömn och balans i livet är lika viktigt som träning.
Sandra har en bred erfarenhet av olika former av träning som OCR (hinderbana), crossfit, gjort en klassiker (längdskidor, löpning, simning och cykling), gymnastik, fotboll, kampsport mm samt graviditeter då hon har två döttrar som idag är 9 och 12 år, med allt vad det innebär.
Känner du dig osäker i gymmet, vill ta nästa steg, hitta motivation, väntar barn eller nyss fått barn eller helt enkelt tycker det är dags att prioritera dig och din kropp så är det Sandra du ska kontakta.
Kontakt: Mail till Sandra pt@sundsvall.friskissvettis.se
Priser för PT