Träningsnyheter 2019
Modus smög sig in på schemat och Plaza tog plats i gymmet och blev en riktig dundersuccé!
Allt om träningsnyheterna
Träningstrender 2019
Seniorklubben var en fortsatt succé. Även dans- och koreografipassen fortsatte klättra på topplistan.
Mer om träningstrenderna
Limited edition
Celebrate var en frisk fläkt på tillfälligt besök i schemat. Passet skapades av 50 jympaledare från 15 olika föreningar för att fira att jympan funnits i 40 år.
Celebrate - ett starkt samarbete
Årets topp fem
För den som gillar siffror kan 2019 års toppfem-lista vara intressant. För att hamna på topp fem ska passet både ha hög frekvens (många pass under året) och hög beläggning (många deltagare på passen procentuellt sett). Nykomlingen på topplistan var Yoga. Ett pass som alltid varit stor i Friskis men nu alltså tagit sig in på topp fem. Grattis Yoga! Friskis signaturpass Jympa medel ligger stadigt på förstaplatsen – vilket den har gjort många år i rad. Cirkelfys klättrade upp till en andraplats från femteplats. Spin intervall ersatte Spin distans och Jympa bas föll bort.
Topplistan 2019
Populäraste träningsformerna utifrån beläggning:
- Jympa medel
- Cirkelfys
- Spin intervall
- Skivstång
- Yoga