Frizon från krav och ideal

Träning ska få människor att må bra, inte dåligt. Därför är Friskis&Svettis en frizon från påtvingade prestationskrav och skeva kroppsideal. Vi vill ge varje människa möjlighet att upptäcka sin rörelseglädje. 

Vi vill skapa en miljö där du kan stärka din kropp men också din självkänsla. Genom att odla en träningskultur fri från krav och kroppsideal skapar vi tillsammans en plats där människor kan hämta kraft, växa och blomma ut.

Du är perfekt precis som du är #nolllkroppshets

Från träningshatande tonåring till rörelseälskande Friskisledare

Som barn hatade hon skolgymnastiken. Lukten av svett, ångest och rengöringsmedel, känslan av att vara sämst, vetskapen om att bli vald sist. Gympalärarna tyckte nog att hon var ett ”hopplöst fall”. Det var hon inte. Tvärtom. Som Friskisledare får Thérèse Fleetwood sin revansch, varje vecka.

Läs intervjun med Thérèse

100% ren hårdträning

Vi är emot all form av doping och arbetar för en dopingfri miljö på våra anläggningar.

Så jobbar vi mot doping