Allt det här ingår

  • All träning på 16 anläggningar
  • Gym och gruppträning
  • 1000 pass i veckan
  • 70 träningsformer
  • Träningsappen Friskis Go

Här finns vi

Träna på Friskis

Här finns vi

Aktuellt på F&S Kungsholmen


2024-05-29
 Nu startar sista etappen i uppfräschningen av F&S Kungsholmen. OBS! Stora gymmet stängt hela perioden 17/6-14/8.  Läs mer här.

  • Stängt 17–18 juni, samt midsommar 2122 juni. 
  • Tillfälligt förändrade öppettider mellan 19 juni21 juli. Helt stängt  mellan 22 juli–14 augusti.
  • Den 15 augusti klockan 09:30 öppnar vi dörrarna till Kungsholmens fräschaste gym. Välkommen!
uppfräschning av friskis kungsholmen sommar 2024

Tillgängliga tränare

Behöver du hjälp eller inspiration i gymmet? Hugg tag i en tillgänglig tränare! Tider för när våra tillgängliga tränare finns i gymmet hittar du i schemat. Drop in gäller, så du behöver inte boka. Läs mer om Tillgänglig tränare.

Personliga tränare

Våra PT Jeanette Larsson och Thomas Falkenskiöld kan hjälpa dig att nå dina mål oavsett om det handlar om att trimma paddelformen, klara Vasaloppet eller börja träna.

Läs mer och boka PT

Tysta timmar i gymmet

Vi har tysta timmar i gymmet på tisdagar kl 09-11. Välkommen att gymma i stillhet!

Barnpassning och barnrum

Njut av egentid och lämna ditt barn till våra barnvärdar medan du tränar. Sök på barnpassning i schemat för att få upp aktuella dagar och tider. Servicen ingår i ditt träningskort. 

Du kan också ta med din bebis i gymmet vissa tider.

Ta med barnen

Nyheter

Praktisk information

Bra saker att veta om vår anläggning inför ditt besök.

Enskild dusch

Vi har två enskilda duschar med plats för att byta om utanför vår lilla hall. Enskild dusch (bakom duschdraperi) finns även i herrarnas duschrum och i damernas mellersta duschrum.

Egen träning i hallarna

När inget pass pågår är du välkommen att använda hallarna för egen träning.

Hyr hallarna

Du kan hyra en träningshall för aktiviteter inom idrott, träning och friskvård.

Kontantfri anläggning

Alla våra anläggningar är kontantfria.

Jobbar du i närheten?

Vi kan erbjuda provträning för företag. Kontakta oss så berättar vi mer!

Platschef

Fredrik Roth