All vår träning. Från A till Ö.
Träna tillsammans på våra vanliga pass
Lyft taket i cardiohörnan
Utmanande Funktionell styrketräning
Funktionell styrketräning i skönt tempo
Gruppkänsla bland maskinerna
Högintensivt, hårt, härligt
Ostressad styrketräning med gruppkänsla
Utveckla och utmana din stabilitet
Hitta din stabilitet
Gör dig fri och låt kroppen gå
Dansglädje, show och känsla
Mycket känsla i skönt tempo
Lekfullt fyspass för 6–12-åringar och vuxna tillsammans
Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans
Utmana din rörlighet, i rörelse
Uppmjukande rörlighetsträning
Träna med din knodd
Ett träningsprogram för dig
Din kropp, din träning, på ditt sätt
En liten grupp, en stor portion inspiration
Stark som oxen, snabb som vesslan, vig som katten
Inkännande genomkörare med musiken i centrum
Lekfullt för 4–6-åringar på egen hand
Ta två pass och slå ihop till ett. Ibland är 1+1=3.
Vässa ditt löpsteg
Friskisklassiker med gräsfläcksvarning
Partyträning med power
Skräddarsytt mot dina träningsmål
Rolig rörelse hemma eller i skolan
Rak och ösig styrketräning
Ösig styrketräning med intervallfinal
Liten grupp, stora framsteg
Uppbyggande och energigivande
Trampa loss med musikfeeling
Med pulsmätaren som morot
Spinna utan stress
Musikaliskt rundtramp med finalkänsla
Flödande koreografi på bräda
Hitta kraften i steget
Fria tyglar och utan ramar
Hitta in i kropp och sinne
Lugnt, tillåtande och varsamt
