F&S Örnsköldsvik Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Boka/ Köp kort
  • Bli medlem
  • Öppettider
  • Träning
  • Bli funktionär
    • Bli medlem
    • Kontakt
    • Om oss
    • Priser
    • Ditt medlemskap
    • Röris och Mini-Röris
    • Byt förening
  • Sök
    Bli medlem Boka/ Köp kort
  1. Träning
  1. Träning

Träning A-Ö

All vår träning. Från A till Ö.

  • Barntillåtna pass

    Träna tillsammans på våra vanliga pass

  • Cardio mix

    Lyft taket i cardiohörnan

  • Cirkelfys

    Utmanande Funktionell styrketräning

  • Cirkelfys soft

    Funktionell styrketräning i skönt tempo

  • Cirkelgym

    Gruppkänsla bland maskinerna

  • Cirkelgym HIT

    Högintensivt, hårt, härligt

  • Cirkelgym soft

    Ostressad styrketräning med gruppkänsla

  • Core

    Utveckla och utmana din stabilitet

  • Core soft

    Hitta din stabilitet

  • Dans flow

    Gör dig fri och låt kroppen gå

  • Dans fusion

    Dansglädje, show och känsla

  • Dans soft

    Mycket känsla i skönt tempo

  • Familjefys

    Lekfullt fyspass för 6–12-åringar och vuxna tillsammans

  • Familjejympa

    Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans

  • Flex

    Utmana din rörlighet, i rörelse

  • Flex soft

    Uppmjukande rörlighetsträning

  • Förälderträning

    Träna med din knodd

  • Gyminstruktion

    Ett träningsprogram för dig

  • Gymträning

    Din kropp, din träning, på ditt sätt

  • Inspiration med tränare

    En liten grupp, en stor portion inspiration

  • IntervallFlex

    Stark som oxen, snabb som vesslan, vig som katten

  • Jympa soft

    Inkännande genomkörare med musiken i centrum

  • Knattejympa

    Lekfullt för 4–6-åringar på egen hand

  • Kombinationspass

    Ta två pass och slå ihop till ett. Ibland är 1+1=3.

  • Löpning kvalitet

    Vässa ditt löpsteg

  • Parkträning

    Friskisklassiker med gräsfläcksvarning

  • Power hour

    Partyträning med power

  • PT

    Skräddarsytt mot dina träningsmål

  • Röris och Mini-Röris

    Rolig rörelse hemma eller i skolan

  • Skivstång

    Rak och ösig styrketräning

  • SkivstångIntervall

    Ösig styrketräning med intervallfinal

  • Small group

    Liten grupp, stora framsteg

  • Soft träning

    Uppbyggande och energigivande

  • Spin distans

    Trampa loss med musikfeeling

  • Spin puls

    Med pulsmätaren som morot

  • Spin soft

    Spinna utan stress

  • Spin spurt

    Musikaliskt rundtramp med finalkänsla

  • Step

    Flödande koreografi på bräda

  • Step explode

    Hitta kraften i steget

  • Temapass

    Fria tyglar och utan ramar

  • Yoga

    Hitta in i kropp och sinne

  • Yoga soft

    Lugnt, tillåtande och varsamt

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust
  • Öppettider
  • Träning
  • Bli funktionär
  • Bli medlem
  • Kontakt
  • Om oss
  • Priser
  • Ditt medlemskap
  • Röris och Mini-Röris

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Twitter Mejla oss 0660-600 500 Kontakta oss
  • Personuppgifter
  • Funknet