Höj pulsen! Det behöver inte vara komplicerat, eller ta lång tid. Tvärtom. Det är inte höga ribbor som får hjärtat att pumpa. Det är du. När du springer efter bussen, kysser någon för första gången eller lyfter något riktigt tungt. Gör det som känns rätt för dig. Som känns rätt i hjärtat. Höj pulsen.

Höstens gruppträningsschema är fulladdat med träning i mindre grupper både utomhus och inomhus i våra fina lokaler. Vi har både högintensiv träning och mjukare träning. Funktionell träning. Dansigt och fartfyllt och så väl tidig morgon som lunchpass och sena kvällspass och för olika åldrar. Hoppas vi ses!