Eget träningskort när du fyller 13
Upptäck rörelseglädjen! Vi inspirerar dig att komma igång – och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av. När du har fyllt 13 år kan du köpa eget träningskort och träna utan sällskap av vuxen. Så mycket att upptäcka!
Träning är bra för alla, oavsett ålder. Ta det lugnt eller kör så det ryker. Lite är alltid bättre än ingenting. Rör man på sig mår man bra och blir glad. Det gäller i högsta grad dig som är ung.
Skaffa eget träningskort
Numera ska du ha fyllt 13 år för att köpa eget träningskort och träna utan sällskap av vuxen. Vi har ändrat reglerna så att alla föreningar i hela landet har samma. Målsman måste närvara vid köpet och vid undertecknandet av Trivselreglerna [pdf]. Sedan kan du boka alla gruppträningspass själv.
Träna på gymmet
Du får även träna på gymmet. Men inför första besöket på gymmet uppmanar vi dig att boka en instruktion med någon av våra funktionärer.
Obs! Ungdomar under 16 år får ej träna på engångsbiljett utan sällskap av målsman.
Nu kör vi!
Oavsett vilka mål du har med din träning, är du varmt välkommen till Friskis&Svettis. Hos oss kan du hitta den träning som passar dig. Vi finns på fem ställen i Uppsala. Ses vi idag?