F&S Uppsala Byt förening
In English
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/Boka
  • Bli medlem
  • Friskis Go
  • Träning
  • Öppettider
  • Här finns vi
    • Aktuellt
    • Priser
    • Medlem
    • Träningsinspiration
    • Om oss
    • Barnpassning
    • Röris och Mini-Röris
    • Funktionärsporträtt
    • Engagera dig
    • Tillgänglighet
    • Frågor och svar
    • Kontakt
    • Byt förening
  • In English
  • Sök
    Bli medlem Schema/Boka
  1. Home
  2. Träning
  3. Träning för ungdomar och tonåringar

Barntillåten träning

Träna tillsammans på våra vanliga pass och i gymmet!

Att träna tillsammans är både peppigt och kul! På våra barntillåtna pass är barnen välkomna att hänga på våra ordinarie träningspass för vuxna. Välkomna att träna sida vid sida barn och vuxen!

OBS! Tänk på att om tar du med ett barn till ett träningspass, är det du som har ansvaret för barnet. 

6-10 år

Barntillåten gruppträning utan redskap

Barn mellan 6 och 10 år får gratis, i mån av plats, följa med betalande vuxen på ordinarie pass som inte innefattar träningsredskap (tex Jympa, Intervallflex, Coreflex, Dans och Yoga). Se märkning i schemat. På grund av säkerhetsskäl får barnen inte vara med på övrig gruppträning med träningsredskap, spinning eller träna på gymmet.

Våra pass är bokningsbara för våra medlemmar. Kolla därför schemat i förväg att platser finns kvar till dig och ditt barn. Ej bokningsbara drop in-platser släpps 30 minuter innan passet börjar.

10-12 år

Barntillåten träning i gymmet och på redskapspass tillsammans med vuxen

Barn som fyllt 10 år kan efter obligatorisk gruppintroduktion Gruppintro Barntillåtet träna på våra redskapspass och i våra gym tillsammans med en vuxen. På gruppintroduktionen deltar både barnet/barnen och den/de vuxna som planerar att träna tillsammans framöver. 

Introduktionen som leds av en erfaren individuell tränare ger en presentation av gymmets möjligheter, inspiration och kunskap så att barn och vuxen kan träna på ett bra och kul sätt i gymmet, och på våra pass med redskap. Läs mer om tips till dig som ansvarig vuxen.

10-15 år

Barn- och ungdomstillägg

Barn från 10-15 år som vill träna i vuxens sällskap i gymmet har möjlighet att köpa kortet Barn- och ungdomstillägg som gäller i sex månader. Barnet får därmed möjlighet att själv boka pass. Utöver träningskort behöver barnet teckna medlemskap.

12-15 år

Träna utan vuxen

Tonåringar kan köpa eget träningskort, Studentkort, och träna utan sällskap av vuxen. Målsman måste närvara vid köpet och vid undertecknandet av Medlemreglerna. Sedan kan de boka alla gruppträningspass själva. De får även träna på gymmet. Vi vill dock uppmana till att boka en instruktion inför första besöket på gymmet! Ungdomarna får ej träna på engångsbiljett utan sällskap av målsman.

16 år

Köpa träningskort själv

När man har fyllt 16 år får man själv köpa träningskort. Men för att teckna ett eget autogiroavtal måste man ha fyllt 18 år. Träning på engångsbiljett är ok.

  • Till ansvarig vuxen

  • Medlemsregler

Nu kör vi!

Hoppa, dansa, lyft, jympa, cykla eller spring!
Välj den träning som passar dig.

Vår träning
  • Friskis Go
  • Träning
  • Öppettider
  • Här finns vi
  • Aktuellt
  • Priser
  • Medlem
  • Träningsinspiration
  • Om oss
  • Barnpassning
  • Röris och Mini-Röris
  • Funktionärsporträtt
  • Engagera dig
  • Tillgänglighet
  • Frågor och svar
  • Kontakt

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis&Svettis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram 018-55 84 90 Kontakta oss
  • Integritetspolicy
  • Cookies
  • Funknet
© 2017 Friskis&Svettis