Evelina Salonen hittar det som gör att just du längtar till träningen. Hon är extra vass på styrkelyft och skivstångsträning, löpning och cykling och hjälper dig nå dina mål.
Evelina Salonen gör allt för att hitta det som tänder träningsgnistan i dig. Som PT är hon intresserad, lyhörd och motiverande.
– Vad som motiverar är olika från person till person – det är jag snabb på att lyssna in. En del behöver stöd och vänlighet medan andra behöver lite mer ”tough love”, säger Evelina.
Evelina har erfarenhet av att träna alla typer av människor; vana som ovana, unga som äldre med alla typer av träningsmål. Själv tränar hon allt från löpning till jympa, men allra mest med skivstång och fria vikter. Det lyser igenom i hennes roll som PT.
– Jag tycker det är extra kul att träna dig som vill bli stark, snabb och explosiv, säger Evelina. Personligen älskar jag att träna styrkelyft med skivstång!
– Det absolut viktigaste är att du tycker träningen är kul. Den ska göra dig glad och vara en del av livet som du ser fram emot. Jag hjälper dig att hitta dit!
”En kropp i rörelse förblir i rörelse.” När du väl är i gång är det enkelt att fortsätta!
Evelina Salonen, PT F&S City och F&S Abrahamsberg
evelina.salonen@sthlm.friskissvettis.se
Boka här på webben, i appen eller i receptionen på anläggningen.