Detta ingår i utbildningen:

  • Vi tränar oss genom Röris-programmet tillsammans. 
  • Föreläsning av Susanne Wolmesjö från Bosöns Idrottsfolkhögskola, specialist på pedagogik och motorik.
  • Download-kod med tillgång till instruktioner, musik, filmer och affisch med illustrationer av rörelserna i Mini-Röris 7 resp. Röris 8.
  • Pausfika med baguette, frukt och dryck. 

Datum: Fredag 12 augusti 2022

Tid: 09.00–12.00

Plats: Friskis&Svettis Ultuna

Pris: 450 kr per person

Anmäl dig här senast 3 augusti 2022

Mer information: Ladda ner informationsblad här [pdf]
eller kontakta stina.fellstrom@uppsala.friskissvettis.se om du vill veta mer

OBS! Glöm inte att ta med innejympaskor och sköna kläder att träna i!

Mer om Mini-Röris och Röris