Personlig träning
Letar du efter motivation eller en ny utmaning? Våra Personliga tränare möter dig där du är. Oavsett om du är ny, van, äldre, yngre, ringrostig eller övertänd.
Friskis PT hjälper dig att nå dina mål på ett effektivt och inspirerande sätt. Har du inget särskilt mål hittar ni ett tillsammans! Tränar gör ni också tillsammans. Då är det du som bestämmer över upplevelsen. Peppad eller stöttad. Hårt eller mjukt. Din personliga tränare ger dig det där extra som hjälper dig komma igång eller komma vidare.
Så funkar det med personlig tränare
Första gången du träffar din PT har ni ett samtal om dina önskemål med träningen, din träningsbakgrund och ditt nuläge. Du får göra några tester för att din PT ska kunna lägga upp träning utifrån just dina styrkor och utvecklingsområden. Ni gör en plan tillsammans och bestämmer hur ofta ni ska träffas.
Vad kostar det och hur bokar jag?
Du kan köpa och boka PT-timmar direkt på webben. I webbokningen ser du även våra priser. Det går såklart också bra att komma in till oss.
