På Stavfysen får du allt i ett, konditionsträning, styrketräning, rörlighet och frisk luft. Du tränar med stavar och din egen kropp. Stavfysen passar alla.
Du får en genomkörare för hela kroppen som ger styrka, balans, spänst och koordination. Du tar med dina egna stavar eller lånar från oss. Vi rör oss i varierande terräng och underlag. Häng med oss på en omväxlande tur i ur och skur med många härliga skratt.