Välkommen till Nya Hovås

Friskis Askim byter namn

Nu har vi bytt namn från Friskis&Svettis Askim till Friskis&Svettis Nya Hovås, för att göra det lättare att hitta hit.
Allt annat är som vanligt men i bokning/schema och information letar du efter Nya Hovås istället för Askim. 

Anläggningen

I vårt fullutrustade gym på hela 1100 m2 finns stora ytor för funktionell träning, maskiner, fria vikter och cardioavdelning. I gymmet kan du träna individuellt eller i grupp på våra bokningsbara inspirationspass. Tränare finns på plats särskilda tider för att stödja och inspirera dig i din träning.

Här finns tre olika salar anpassade för gruppträning – stora salen, lilla salen och en spinningsal med Activio pulssystem. När det inte pågår pass i salarna får du gärna använda dem för din egen träning.

Behöver du fylla på med energi före eller efter ditt träningspass eller bara slappa en stund har vi en cafédel fylld med schyssta saker som tex mackor, smoothies och bars. Vi har också en shop där vi säljer kläder, vattenflaskor och annat som hör träningen till.

Platschef - Lina Lind

Ändrade bestämmelser parkering

Från 1 maj kan du inte längre parkera utanför entrén på grusparkeringen utan måste parkera i p-huset.
Infart till P-huset sker från norra sidan av huset (vid Ica:s entré). Från plan 2 tar du dig via en gångväg ut från p-huset på södra sidan (Friskis entré), Du går ute längs med huset från P-huset.
Som besökare i P-huset (utan tillstånd) står du 2 timmar gratis, därefter kostar det 10 kr/h.
Logga in via appen från Göteborgs stad alternativt plocka ut en biljett 
i automaten och lägg den synligt i framrutan av ditt fordon.

Titta in hos oss

Det här kan du träna:

  • Gruppträning
  • Gym
  • Spinning
  • Cirkelgym

Personlig tränare 

Letar du efter din motivation eller en ny utmaning? Våra Personliga tränare möter dig där du är. Oavsett om du är ny, van, äldre, yngre, ringrostig eller övertänd.

Läs mer här och boka

Barnpassning och barnrum

Våra barnvärdar finns på plats under ordinarie säsonger med uppehåll över sommar och julhelger.

måndag 17.00-20.00
onsdag 17.00-20.00
lördag 09.30-12.30
söndag 09.30-12.30

Läs mer här

Hyr våra salar

 

Vi hyr ut våra lokaler för aktiviteter inom idrott, träning och friskvård. Intresserad? Läs mer här eller kontakta Malin Boork på malin.b@gbg.friskissvettis.se om du vill veta mer.

Tillgänglighet

Hela träningsanläggningen är belägen på ett plan i marknivå med stora och öppna ytor. Lättillgängligheten gör anläggningen lämplig för dig som har nedsatt syn.

Här finns enskilt omklädningsrum med dusch. I duschrummen finns det duschväggar för enskildhet och här finns också ett duschbås med dörr.

Här finns vi

Här finns vi

Så här tar du dig hit

Kollektivt

Hållplats Brottkärrsmotet

Cykel

För att hitta närmsta cykelväg sök i cykelreseplaneraren som du hittar här.

Parkering

Nära anläggningen ligger ett parkeringshus. Infart till P-huset sker från norra sidan av huset (vid Ica:s entré). Från plan 2 tar du dig via en gångväg ut från p-huset på södra sidan (Friskis entré), Du går ute längs med huset från P-huset.
Som besökare i P-huset (utan tillstånd) står du 2 timmar gratis, därefter kostar det 10 kr/h. 
Logga in via appen från Göteborgs stad alternativt plocka ut en biljett i automaten och lägg den synligt i framrutan av ditt fordon.

Titta in hos oss