Funktionell träning till nästa nivå

– Det blir ett pass som skapar fysiska möjligheter. I den här nya versionen tränar du både rörelseomfång och kontroll. Det är ett pass som tar den funktionella träningen till nästa nivå, säger Tina Uppfeldt.

Passet bygger på naturliga rörelsemönster och ett aktvt flow där musiken guidar dig genom hela passet. Soft-varianten passar dig som gillar att träna ostressat och med lite lägre tempo och belastning.

 

Fler träningsnyheter