Välkommen till Västra Hamngatan

Mitt i city ligger träningsanläggningen i ett vackert hus med gamla anor och spännande planlösning. I vårt fullutrustade gym på två plan finns ytor för funktionell träning, maskiner, fria vikter och cardioavdelning. I gymmet kan du träna individuellt eller i grupp på våra bokningsbara inspirationspass. Tränare finns på plats särskilda tider för att stödja och inspirera dig i din träning.

Här finns fyra olika salar anpassade för gruppträning – stora salen, spegelsalen, indoor walkingsalen och en spinningsal. När det inte pågår pass i salarna får du gärna använda dem för din egen träning.

Behöver du fylla på med energi före eller efter ditt träningspass eller bara slappa en stund har vi en cafédel fylld med schyssta saker som tex mackor, smoothies och bars. Vi har också en shop där vi säljer kläder, vattenflaskor och annat som hör träningen till.

Platschef - Anna-Lena Hulthén Ericson

Hur mycket folk är det på anläggningen?

Vissa tider är det väldigt luftigt i våra gym och lågt deltagande på gruppträningen. Andra tillfällen är det högt tryck med väntetid på maskinerna och fullbokade pass.

Just nu är det extra viktigt att vi håller avstånd till varandra. På alla anläggningar har vi gjort anpassningar till exempel genom att begränsa antalet platser på gruppträningen och glesa ut mellan, eller stänga av vissa maskiner.

Prata med medlemsservice på anläggningen för att få information om hur besöksmängden ser ut så att du kan planera din träning på bästa sätt.

Titta in hos oss

Det här kan du träna

  • Gruppträning
  • Gym
  • Indoor walking
  • Spinning

Personlig tränare

Letar du efter din motivation eller en ny utmaning? Våra Personliga tränare möter dig där du är. Oavsett om du är ny, van, äldre, yngre, ringrostig eller övertänd.

Läs mer här och boka

Barnpassning och barnrum

Med anledning av Corona har vi just nu ingen barnpassning och våra barnrum är stängda.
När barnverksamheten kommer igång hos oss igen erbjuder vi barnpassning och lekrum för barn upp till 10 år, tider läggs ut när det blir aktuellt igen. Du kan då även ta med din bebis i gymmet på vissa tider.

Hyr våra salar

 

Vi hyr ut våra lokaler för aktiviteter inom idrott, träning och friskvård. Intresserad? Kontakta Malin Boork på malin.b@gbg.friskissvettis.se

Tillgänglighet

Vår anläggning ligger en trappa upp från markplan. Väl inne i anläggningen finns vi på fyra våningsplan och du behöver ta dig runt via trappor både till gruppträning, gymträning och omklädningsrum. Här finns omklädning för dam, herr och ett enskilt omklädningsrum. Västra hamngatans anläggning och dess struktur har vi haft sedan 1984.

Här finns vi

Så tar du dig hit

Kollektivt

Från Järntorget spårvagn 6 eller 11 till hållplats Domkyrkan. Restid 5 min.

Från Brunnsparken spårvagn 2, 6 eller 11 till hållplats Domkyrkan. Restid 2 min. Buss 16 eller 19, restid 1 min.

Cykel

För att hitta närmsta cykelväg sök i cykelreseplaneraren som du hittar här.

Parkering

Du som kommer med bil kan parkera på följande ställen:

Packhuskajen

Vid Skeppsbrokajen

Runt Rosenlundskanalen finns stora ytor

Du har även Kungsgaraget på Ekelundsgatan

Givetvis finns det även ett antal parkeringsplatser runt om i kvarteren

Titta in hos oss