All vår träning. Från A till Ö.
Träna tillsammans på våra vanliga pass
Utmanande Funktionell styrketräning
Funktionell styrketräning i skönt tempo
För dig med intellektuell funktionsvariation
Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans
Ett träningstillfälle för dig
Din kropp, din träning, på ditt sätt
Svintuff högintensiv fysträning
Flow och flås på crosstrainer
Ostressad konditionsträning på crosstrainer
Ta två pass och slå ihop till ett. Ibland är 1+1=3.
Träning på tillfälligt besök
Partyträning med power
Rolig rörelse hemma eller i skolan
Rak och kraftfull styrketräning
Uppbyggande och energigivande
Trampa loss med musikfeeling
Peppad intervallträning på spincykel
Spinna utan stress
Musikaliskt rundtramp med finalkänsla
Fria tyglar och utan ramar
Hitta in i kropp och sinne
