F&S Nyköping Byt förening
Webbshop
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/Boka
  • Bli medlem
  • Nyckelgym
  • Öppettider
  • Priser
  • Träning
    • Scheman
    • Här finns vi
    • Ditt medlemskap
    • Om oss
    • Samarbetspartners
    • Hyra lokal
    • Styrelsen
    • Röris och Mini-Röris
    • English
    • Byt förening
  • Webbshop
  • Sök
    Bli medlem Schema/Boka
En kvinna i rosa linne och en man i blå tröja ligger på golvet i en stretchposition
  1. Home
  2. Träning
  3. Stabilitet och rörlighet

Stabilitet och rörlighet

För att vardagen ska fungera. För att utvecklas i löpningen. För att komma tillbaka. För att klara tyngre vikt i knäböj. För att det är härligt. Anledningarna till att träna stabilitet och rörlighet, din kropps grundläggande funktioner, är många. Vilken är din?

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Nyckelgym
  • Öppettider
  • Priser
  • Träning
  • Scheman
  • Här finns vi
  • Ditt medlemskap
  • Om oss
  • Samarbetspartners
  • Hyra lokal
  • Styrelsen
  • Röris och Mini-Röris
  • English

Bli medlem

Oavsett om du vill bli starkare, rörligare eller helt enkelt må bra har vi träningen för dig.

Bli funktionär

Välkommen med din ansökan om du älskar att möta och inspirera människor och vill göra skillnad på riktigt.

Facebook Instagram info@nykoping.friskissvettis.se 0155-28 36 36