Säkra din plats i framtidens smarta gym!

• Startavgift 249:-
• Månadsavgift 50:- via autogiro
• Gäller endast i kombination med träningskort (ej klippkort, månadskort och obundet autogiro)
• Begränsat antal platser 

Ingen bindningstid, 1 månads uppsägningstid. 

  • Skräddarsytt
  • Tidsffektivt
  • Motiverande
  • Mätbart
Spela video

Cirkeln tränar följande muskelgrupper

  • Bröst
  • Axel
  • Ländrygg
  • Mage
  • Framsida lår
  • Baksida lår
  • Bröstrygg (lats)
  • Rygg (rodd)

Så fungerar det

Innan du kör igång behöver du boka in dig på en introduktion. Vid det tillfället görs individuella tester för att ställa in maskinerna specifikt efter dig. Sedan är det bara att börja träna! Du börjar alltid din träning på samma maskin. När du loggat in med ditt armband ställs maskinen automatiskt in efter dig, sedan fortsätter du medurs till nästa. Eftersom alla maskiner är synkroniserade så byter alla som tränar plats samtidigt.
En rekommendation är att köra två varv i cirkeln, varje varv tar ungefär 15 minuter. Får du till två pass i veckan är det grymt!

Målgrupp och åldersgräns

Smarta gym kan användas av alla, från nybörjare till inbitna motionärer och elit. Vi har dock ett par regler.
* Samma åldersgräns som på all vår träning - 10 år i målsmans sällskap och 13 år för enskild träning.
* Du som tränar måsta vara minst 150 cm.