All vår träning. Från A till Ö.
Utmanande Funktionell styrketräning
Funktionell styrketräning i skönt tempo
Gruppkänsla bland maskinerna
Högintensivt, hårt, härligt
Ostressad styrketräning med gruppkänsla
Stabilitet och rörlighet i en smart fusion
För hållbarhet både nu och sen
Explosivt och svettigt med dansgolvskänsla
Gör dig fri och låt kroppen gå
Dansglädje, show och känsla
Mycket känsla i skönt tempo
Lekfullt fyspass för 6–12-åringar och vuxna tillsammans
Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans
Yoga för barn 6-12 år och vuxna tillsammans
Ett träningsprogram för dig
Din kropp, din träning, på ditt sätt
Svintuff högintensiv fysträning
Flow och flås på crosstrainer
Peppig intervallträning på crosstrainer
Flowig flåsträning med pulsmätare
Ostressad konditionsträning på crosstrainer
Musikaliskt flöde och finalkänsla
Hopplöst medryckande med musiken i centrum
Total genomkörare med musiken i centrum
Utmanande & energifyllt med musiken i centrum
Kreativ konditionsutmaning med musiken i centrum
Inkännande genomkörare med musiken i centrum
Lekfullt för 4–6-åringar på egen hand
Spring med flyt
Vässa ditt löpsteg
Uppbyggande träning på dina villkor
Uppbyggande med din bebis
Svett och kul med modul
Friskisklassiker med gräsfläcksvarning
Utmanande möte mellan styrka och kondition
Ostressat möte mellan styrka och kondition
Tunga vikter, maxad styrka
Partyträning med power
Skräddarsytt mot dina träningsmål
Rak och ösig styrketräning
Rak och ostressad styrketräning
Ösig styrketräning med intervallfinal
Trampa loss med musikfeeling
Säsongsträning som maxar din kapacitet
Peppad intervallträning på spincykel
Svintuff intervallträning på spincykel
Med pulsmätaren som morot
Spinna utan stress
Musikaliskt rundtramp med finalkänsla
Svettigt & energifyllt på spincykel
Bygg grunden till alla dina rörelser
Dans och flödande koreografi på bräda
Hitta kraften i steget
Fria tyglar och utan ramar
Minglande tränare till din tjänst
Löpning på stigar i skogen
Rejäl träning. Inga konstigheter
Enkla och sköna träningsupplevelser
Utveckla din träning i gymmet
Hitta in i kropp och sinne
Hitta flödet och tänj gränserna
Lugnt, tillåtande och varsamt
