F&S Älmhult Byt förening
English
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Träning
  • Kort & priser
  • Öppettider
    • Chill Charge Challenge
    • Utifrån och in
    • Personlig träning (PT)
    • Onlineträning
    • Bokning & schema
    • Kontakt
    • Om oss
    • Engagera dig
    • Ditt medlemskap
    • FaR - träning på recept
    • Företag och skola
    • Röris och Mini-Röris
    • Kurser och event
    • Byt förening
  • English
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
En gruppträningssal där en leende kvinna med lockigt brunt hår syns i närbild längst fram, bakom henne syns andra kvinnor, de gympar på Friskis&Svettis.
  1. Home
  2. About Friskis&Svettis
  3. Training
  4. Jympa

Jympa station soft

Stress-free circuit training for building strength

Jympa is ideal for you if you like training with a focus on music. Here the movements and the feeling reflect the character of the music – from happy and bouncy, via powerful and decisive, to soft and harmonious. The leader provides inspiration, and the energy of the group will help to carry you along. 

At Jympa, you get it all in one: fitness training, strength training and flexibility training. Here you exercise your body for what it is made for. You stretch and rotate, push up, bend and jog. An all-round workout for the entire body, training your stamina, strength, elasticity and coordination.

At Jympa station, we add a little spice to strength training with the addition of equipment, such as steps, dumbbells or rubber bands. You will form a temporary small team with a few other exercisers and switch together between the different stations. Functional and motivational! 

Jympa station bas is great for you if you want powerful exercise that doesn’t involve any jumping. Join us for a varied ride with the maximum release of endorphins.

Trying for the first time? Just turn up! 


Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen!

Hitta din träningslust!
  • Träning
  • Kort & priser
  • Öppettider
  • Chill Charge Challenge
  • Utifrån och in
  • Personlig träning (PT)
  • Onlineträning
  • Bokning & schema
  • Kontakt
  • Om oss
  • Engagera dig
  • Ditt medlemskap
  • FaR - träning på recept
  • Företag och skola
  • Röris och Mini-Röris
  • Kurser och event

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Kontakta oss via mail 0476-13300 Kontakta oss