Åldersgränser

Gym

Från det år du fyller 12 år kan du träna i sällskap med förälder samt bokad introduktion med Instruktör vid första tillfället. Från det år du fyller 14 år kan du träna på egen hand.

HIT, Skivstång, Cirkelfys

Tillsammans med förälder kan du träna från 10 år. Från det år du fyller 15 kan du träna utan förälder.

Övrig gruppträning, utan redskap

Från 7 år och fram till att du fyller 10 år krävs endast medlemskap om du är i sällskap med förälder samt från 10 år krävs medlemskapsamt gruppträningskort.

Träna ute

Beroende på erfarenhet. Kontakta ledare för rådgivning via kansliet.

Våra pass med instruktörer är den mest trygga och kontrollerade träningsmiljön vi har för er medlemmar. I kombination med att barn i åldern 9-12 är de som sitter allra mest och inte ens kommer upp i 60 minuters RÖRELSE/dag, så är det vår skyldighet att öppna så mycket vi kan. Självklart ligger ansvaret för barnet/ungdomen alltid på föräldern i första hand, vi finns här att stötta, leda och instruera. 

Tveka aldrig att komma till oss med frågor och funderingar!