F&S Västerås
Byt förening
In English
Lyssna
Byt förening
Bli medlem
Sök
Schema & boka
Bli medlem
Friskis GO
Träning
Priser
Öppettider
Mer
Barn och unga
Bokningsapp: Mitt Friskis
Bli medlem
Här finns vi
Bokningsinformation
Ditt medlemskap
Kontakt
Om oss
Engagera dig
Hyra sal eller konferensrum
Röris och Mini-Röris
Friskis TeamBoost
Byt förening
In English
Sök
Bli medlem
Schema & boka
Träning
Stavgång
Enkelt, skonsamt och varierat.
Vi varvar rask gång med fartlekar, backar och terräng-gång. Stavgång är enkelt, skonsamt och varierat. Du tränar kondition och uthållighet, sätter fart på kroppens förbränning och får frisk luft och naturupplevelser för dina sinnen.
Ta med egna stavar.