Byt förening
PressIn English
Lyssna
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
    • Schema/Boka
    • Chill Charge Challenge
    • Utifrån och in
    • Medlemskap och träningskort
    • Röris och Mini-Röris
    • Rörelsepauser med Mamma Mu och Kråkan
    • Press
    • Engagera dig
    • Träning och mat
    • Idrottsfys Knäkontroll+
    • Byt förening
  • PressIn English
  • Sök
    Bli medlem Här finns vi
Bålstabilitetsövning med medicinboll i rotation
  1. Home
  2. Träning
  3. Gym

Plaza

Gruppkänsla och träningsbubbla i ett

Plaza är en zonindelad träningsyta i gymmet och en idé om inspirerande träning. På ytan kan du köra en workshop, träning på egen hand och såklart ett specialdesignat Plaza-pass.


Spela video
  • Plaza cross

    Utmanande möte mellan styrka och kondition

  • Plaza soft

    Ostressat möte mellan styrka och kondition

  • Plaza styrka

    Tunga vikter, maxad styrka

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träning
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
Facebook Instagram Twitter Kontakt
  • Personuppgifter
  • Cookies
  • funknet
© 2019 Friskis&Svettis