Två tjejer kör uteträning

Så funkar det

  • Träningen är utomhus, på samma tid och plats hela perioden.
  • Välj mellan olika nivåer, soft-medel eller intensiv. 
  • 8-16 deltagare per grupp.
  • Två gånger i veckan under fem veckor, totalt tio tillfällen.
  • I Friskis Go-appen får du träningstips, pepp av ledarna och ett pass att träna mellan gångerna.

Pris

Introduktionspris 1 290 kr (ord. pris 1 790 kr). 
Medlemskap på 100 kr tillkommer om du inte är medlem. 

Höstens bootcamps

Anmäl dig senast 18 september kl 12.

Friskis Bootcamp soft-medel

Passar dig som är aktiv och brukar träna både styrka och kondition på bas/medelnivå. 

  • Tessinparken Gärdet, 18 september-18 oktober
    Måndagar och onsdagar kl 11.30-12.30
    Ledare: Tina Reuterswärd + Margareta Dalsjö
  • Skanstull, 18 september-18 oktober
    Måndagar och onsdagar kl 12.00-13.00. Samling utanför F&S Ringen på Ringvägen 111.
    Ledare: Peter Andersson + Lina Holmsen

Friskis Bootcamp intensiv

Passar dig som är aktiv och brukar träna både styrka och kondition på medel/hög nivå.

  • Skanstull, 19 september-19 oktober
    Tisdagar och torsdagar kl 17.30. Samling utanför F&S Skanstull på Skansbrogatan 5. 
    Ledare: Anna Littorin + Otto Soriano
Träning i grupp utomhus

Sagt om Friskis Bootcamp

Det bästa med Friskis Bootcamp är gemenskapen och att vi har så kul! Alla lär känna varandra, peppar och hjälps åt med olika utmaningar. Det är oförutsägbart och lite av ett äventyr där jag upplever att jag utmanar mig själv varje gång beroende på upplägg, väder och vind. Kul att två ledare delar på uppdraget, det blir en bra dynamik och de känns verkligen som en del av gruppen.