F&S Sälen / Malung Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Bli medlem
  • Schema
  • Nyheter
  • Träning
  • Träna här
    • Kontakt
    • Om oss
    • Priser
    • Engagera dig
    • Ditt medlemskap
    • Inspiration
    • Byt förening
  • Sök
    Bli medlem
En kvinna i röd röja syns i förgrunden, bakom ser man en grupp människor som gympar.

Träningsinspiration

Här hittar du träningsinspiration från Friskis. Vi tipsar om hur du hittar träningsmotivationen, varierar din träning, ger dig inspirerande träningspass och konkreta övningar bland annat.

  • Test inspiration
  • Test10
  • 5-tips-for-ny-traningsmotivation
  • friskis-tranare-guldkorn-pa-gymmet
  • Både svett och lugn ryms inom yogan

  • ”Friskis satte fart på folket”

  • “Lekfullheten gör träningen väldigt rolig” - Sebastian Tay Hannebo, ledare Jympa

  • Jympa är vårt hjärta och vår grund

  • Försäsong med Spin giro 4

  • Hjälp din tonåring att hitta träningen

  • Såhär får du en skön start på en ny rutin

  • Att träna riktigt hårt är en nära-livet-upplevelse

  • Träning för det liv du vill leva

  • Grupptränare: Därför vill du testa individuell träning

  • Gymmare: Därför vill du testa gruppträning

  • Lekfull träning i Friskis utegym

  • 11 tips för att göra löprundan roligare

  • Skapa förutsättningar med soft träning

  • Roligare familjeträff än såhär blir det inte

  • Lyft taket i konditionshörnan med Cardio mix

  • Träningen som din hjärna älskar

  • Inspirera kroppen - bryt dina träningsmönster

  • Träning för kroppar med lång livshistoria

    Läs mer
Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träning
  • Schema
  • Nyheter
  • Träning
  • Träna här
  • Kontakt
  • Om oss
  • Priser
  • Engagera dig
  • Ditt medlemskap
  • Inspiration

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Twitter Mejla oss 070-6751635 Kontakta oss