Byt förening
PressIn English
Lyssna
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
    • Schema/Boka
    • Chill Charge Challenge
    • Utifrån och in
    • Medlemskap och träningskort
    • Röris och Mini-Röris
    • Rörelsepauser med Mamma Mu och Kråkan
    • Press
    • Engagera dig
    • Träning och mat
    • Idrottsfys Knäkontroll+
    • Byt förening
  • PressIn English
  • Sök
    Bli medlem Här finns vi
  1. Home
  2. Om oss
  3. Friskis syn på

Mat

På Friskis&Svettis förhåller vi oss till mat på samma sätt som vi gör till träning. Att träna och äta är inget märkvärdigt. Och det ska gärna vara lustfyllt, fritt och otvunget.

Friskis&Svettis är en frizon från hälsohets och skeva ideal, kopplat till både mat och träning. Därför undviker vi hälsomanualer, dieter och drömkroppstips. Vi har inga åsikter om dina livsval eller kostval. Vi vet att du kan ta ansvar för din egen hälsa.

På så sätt vill skapa en lustfylld och otvungen träningsmiljö, där du känner att du får vara precis som du är. Oavsett om du föredrar broccoli eller princesstårta.

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träning
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
Facebook Instagram Twitter Kontakt
  • Personuppgifter
  • Cookies
  • funknet
© 2019 Friskis&Svettis