F&S Nynäshamn Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Friskis Go
  • Träning
  • Träna här
  • Öppettider
    • Antidopingpolicy samt regler gällande doping
    • Obemannat
    • Kontakt
    • Om oss
    • Priser
    • Engagera dig
    • Ditt medlemskap
    • Röris och Mini-Röris
    • Träning och mat
    • Byt förening
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
En grupp människor löptränar med Friskis&Svettis utomhus.
  1. Home
  2. Träning

Träna ute

Om din bästa uteträning är lagom lufsig eller om du gillar blodsmak och mjölksyra det är din ensak. Alla attityder får plats. Träning, frisk luft och en härlig stund utomhus. Allt på samma gång. Ses vi där ute?

Fördelarna med att träna utomhus är många. Till att börja med, det ger dig frisk luft och ökad energinivå. Du får en dos D-vitamin, det är lättillgängligt och du kan träna ute på egen hand, helt gratis. Och så är det roligt! Naturen har en lugnande och avstressande och utomhusträning kan förstärka den effekten hos dig. 

Friskis uteträning är både löp- och crosspass, men det är också vår klassiska parkträning där vi plockar ut olika pass från vårt vanliga utbud ex jympa, Cirkelfys, Coreflex eller Dans fusion.

  • Löpning

    Springa, rusha, jogga, knata, kuta, älga. I några olika varianter.

  • Parkträning

    Friskisklassiker med gräsfläcksvarning

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Friskis Go
  • Träning
  • Träna här
  • Öppettider
  • Antidopingpolicy samt regler gällande doping
  • Obemannat
  • Kontakt
  • Om oss
  • Priser
  • Engagera dig
  • Ditt medlemskap
  • Röris och Mini-Röris
  • Träning och mat

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Mejla oss 08-520 120 20 Kontakta oss
  • Integritetspolicy
  • Cookies