F&S Nynäshamn Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Friskis Go
  • Träning
  • Träna här
  • Öppettider
    • Antidopingpolicy samt regler gällande doping
    • Utifrån och in
    • Obemannat
    • Kontakt
    • Om oss
    • Priser
    • Engagera dig
    • Ditt medlemskap
    • Röris och Mini-Röris
    • Träning och mat
    • Idrottsfys Knäkontroll+
    • Byt förening
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
  1. Home
  2. Träning

Det här är Friskis Jympa

Jympa är träning där musik och rörelse möts på ett unikt sätt.

Här får du träna kondition, styrka och rörlighet, all träning du behöver på 55 minuter. Du jobbar med kroppen som belastning. Fokus ligger på upplevelsen där musiken förstärker rörelsernas karaktär.

Jympa finns i tre olika varianter Jympa soft, Jympa och Jympa intensiv, välj utifrån din dagsform och lust.

 
 
  • Jympa bas

    Hopplöst medryckande med musiken i centrum

  • Jympa medel

    Utmanande & energifyllt med musiken i centrum

  • Jympa soft

    Inkännande genomkörare med musiken i centrum

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Friskis Go
  • Träning
  • Träna här
  • Öppettider
  • Antidopingpolicy samt regler gällande doping
  • Utifrån och in
  • Obemannat
  • Kontakt
  • Om oss
  • Priser
  • Engagera dig
  • Ditt medlemskap
  • Röris och Mini-Röris
  • Träning och mat
  • Idrottsfys Knäkontroll+

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Mejla oss 08-520 120 20 Kontakta oss
  • Integritetspolicy
  • Cookies