F&S Karlstad
Byt förening
Lyssna
Byt förening
Köp träningskort
Sök
Schema/Logga in
Köp träningskort
Friskis Go
Öppettider
Träning
Mer
Företag
Skolor
Ung på Friskis
Kontakt
Om oss
Priser
Engagera dig
Ditt medlemskap
Röris och Mini-Röris
Byt förening
Sök
Köp träningskort
Schema/Logga in
Träning
För äldre
Seniorklubben
Individuell gymträning
Här tränar du tillsammans med seniorgänget, men var och en efter sitt individuella program. Under Seniorklubbens timmar finns både tränare och seniorteam på plats. Om du vill ha ett eget träningsprogram kan du boka tid med en tränare.