F&S Karlstad
Byt förening
Lyssna
Byt förening
Köp träningskort
Sök
Schema/Logga in
Köp träningskort
Friskis Go
Öppettider
Träning
Mer
Företag
Skolor
Ung på Friskis
Kontakt
Om oss
Priser
Engagera dig
Ditt medlemskap
Röris och Mini-Röris
Byt förening
Sök
Köp träningskort
Schema/Logga in
Träning
För äldre
Seniorklubben
Cirkel
Här tränar vi i en cirkel på 10 olika stationer. Stämningen är glad och övningarna allsidiga och funktionella. Fokus ligger på muskler och styrka, men träningen ger också balans och lite svett!