Fysisk aktivitet på recept (FaR)
F&S Kalmar har ett speciellt träningskort för dig med fysisk aktivitet på recept. I det ingår hela vårt träningsutbud och kostnadsfritt stöd och träningsupplägg ifrån en Personlig Tränare.
Motion kan göra underverk med din hälsa. Det vet både sjukvården och vi på Friskis&Svettis. Fysisk aktivitet på recept (FaR) skrivs ut av legitimerad sjukvårdspersonal, exempelvis läkare, sjuksköterskor och sjukgymnaster. Från din vårdgivare får du också övergripande råd för hur du bör träna. Sen tar vi på Friskis vid.
Över 50 träningsformer ingår
Friskis&Svettis Kalmar har ett rabatterat träningskort för dig med fysisk aktivitet på recept. Kortet gäller för hela F&S Kalmars ordinarie träningsutbud med över 50 olika träningsformer att välja bland.
FaR-kortet kostar 780 kr och gäller i fyra månader från inköpsdatum. Visa upp FaR-recept när du köper kortet.
Kostnadsfri hjälp från hälsopedagog
För dig med FaR-kort ingår även kostnadsfri rådgivning/träningsupplägg/guidning av en personlig tränare. Tommy Billberg & Caroline Gustafsson är - om du vill - din kontaktperson som lägger upp, stöttar och följer upp dig i din träning och kan svara på eventuella frågor och funderingar. Kontakta dem via tommy@kalmar.friskissvettis.se eller Caroline@kalmar.friskissvettis.se. Vill du hellre ringa så ring Tommy på 0736 54 39 58.