PT
Populäraste upplägget, där din PT jobbar med dig och endast dig under 55 minuter. Fokus ligger på träning, du och din PT kör ett pass tillsammans. Din PT peppar och korrigerar så du får ut maximalt utifrån just dina behov och mål.
1 person, 5 gånger: 745kr/gång
1 person, 10 gånger: 690 kr/gång
1 person, 25 gånger: 660 kr/gång
1 person, 50 gånger: 600 kr/gång
PT för 2
En delad upplevelse blir ofta en roligare upplevelse. I PT för 2 hjälper en personlig tränare er att sätta gemensamma mål och övningar där ni tillsammans pushar varandra. Perfekt för dig som vill träna med din partner, granne eller kompis.
2 personer, 5 gånger: 600 kr/gång/person2 personer, 10 gånger: 530 kr/gång/person
PT i grupp
Samla familjen, arbetskollegorna eller kompisgänget för en rolig och svettig gruppaktivitet. Tillsammans med PTn bestämmer ni innehållet för passet.
1 gång: 1770 kr
5 gånger: 1660 kr/gång
10 gånger:1550 kr/gång
20 gånger: 1440 kr/gång
PT SG (Small group)
I en sluten grupp coachas 5-8 personer av en personlig tränare vid 4-8 tillfällen. PT Small group finns med ett gäng olika inriktningar och varianter, från grundläggande till avancerad träning. Alla med syftet att både träna och inspirera dig. Under passet får du mycket personlig feedback samtidigt som du får njuta av gruppkänslan.
4-8 tillfällen: 1590 kr
MammaMage
Specialanpassad träning för dig som nyss fått barn eller som inte kommit igång med träningen efter din graviditet.
1 person, 1 träff: 790 kr
1 person, 5 träffar: 745kr/gång
Tester
Maxpulstest: 395 krInbodymätning: 585 kr
