F&S Hällefors Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Bli medlem
  • Träna här
  • Kontakt
  • Röris och Mini-Röris
    • Om oss
    • Priser
    • Engagera dig
    • Ditt medlemskap
    • Byt förening
  • Sök
En kvinna i rosa linne och en man i blå tröja ligger på golvet i en stretchposition
  1. Home
  2. Träning

Stabilitet och rörlighet

För att vardagen ska fungera. För att utvecklas i löpningen. För att komma tillbaka. För att klara tyngre vikt i knäböj. För att det är härligt. Anledningarna till att träna stabilitet och rörlighet, din kropps grundläggande funktioner, är många. Vilken är din?

  • Stabilitet och rörlighet

    Bygg grunden till alla dina rörelser

  • Stabilitet och rörlighet

    Bygg grunden till alla dina rörelser

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

  • Bli medlem
  • Träna här
  • Kontakt
  • Röris och Mini-Röris
  • Om oss
  • Priser
  • Engagera dig
  • Ditt medlemskap
Facebook Instagram Twitter Mejla oss 08-0000000 Kontakta oss