Indoor Wlaking Grand Prix - Etapp 2
Häng med på Grand Prix! En fartfylld utmaning där nya pass i Indoor walking presenteras i fem olika etapper under året. Ett perfekt sätt att hitta variation i träningen och sätta en rutin som håller i längden.
Etapp 2 i passet IW Grand Prix är i gång!
Passet är ett fartfyllt intervallpass där du får möjligheten att utmana dig själv i varje intervall Fart, peppande musik och varierade träningsupplägg. Det är ingredienserna i Indoor Walking Grand Prix, en träningsnyhet för året.
– Precis som Grand Prix-serier inom annan typ av sport handlar det här om att köra olika etapper fördelade över året. Två under våren, en under sommaren och så två till i höst, säger Helen Eriksson, träningsutvecklare på Friskis&Svettis.
Haka på när du vill eller hela vägen in i mål
Vilken etapp som är aktuell syns i schemat.
– Självklart kan du välja att haka på enstaka etapper i utmaningen eller också hänger du med hela vägen in i mål, du bestämmer.
