Jympaledare

Som jympaledare har du lust och känsla för musik och rörelse. Du har vilja och talang att förmedla och inspirera till rörelseglädje. Du har intresse för människor och deras olika förutsättningar och vill utveckla sitt ledarskap utifrån "härma och häng på"-metoden. Sist men inte minst har du bra fysisk kapacitet inom kondition, styrka och stabilitet, rörlighet eftersom jympa är en allsidig träningsform.

Du har mycket erfarenhet av att ha tränat jympa i Friskis&Svettis, bra kroppsuppfattning, tydlig plastik och uttryck, känsla och säkerhet i sina rörelser utifrån takt och rytm, god träningsvana och bra fysisk kapacitet i allmänhet.

Hur går uttagningen till?

Du förbereder dig genom att spela in ett minipass. (på telefon, mp3 eller cd) Det ska vara en styrke-, en konditions- och en rörlighetslåt som du sätter egna rörelser till, låtarna skall vara 2 min långa. Under styrkan skall situps och armhävningar finnas med. I rörligheten skall du hinna sträcka ut musklerna i ett skönt tempo. Du kommer att leda de övriga sökande och även vara deltagare då de andra kör sina pass.