F&S Falkenberg
Byt förening
Lyssna
Byt förening
Bli medlem
Sök
Schema/boka
Bli medlem
Träning
Öppettider
Kort & Priser
Kontakt
Mer
Om oss
Bokning & Schema
Styrelsen
PT & Massage
FaR - Träning på recept
Bli Funktionär
Ditt medlemskap
Dokument
Byt förening
Sök
Bli medlem
Schema/boka
Träning
För äldre
Seniorklubben
Stol och styrka
Allsidig träning med glad energi där övningarna görs till musik och var och en tränar vid en stol, stående och sittande. Under ett avsnitt använder vi redskap för extra styrketräning. Passet tränar din smidighet, balans och styrka.