Personlig tränare (PT) – Massage
Oavsett om du är ny, van, äldre, yngre, ringrostig eller övertänd, kan en personlig tränare möta dig där du är just nu. Du får hjälp att staka ut en väg och bli peppad och stöttad mot dina mål, stora som små.
Personlig träning med PT Alex
I våra fina gymlokaler hjälper Alex dig att sätta hållbara och mätbara mål, hitta och behålla motivation och ger dig genomtänkta träningsupplägg för dina syften. Alex finns på plats måndag till fredag.
Personlig träning | Ett pass
• 45 minuter
• Få ett pass att köra på egen hand
• Kan användas som kostsamtal
• Testtillfälle
• Optimal detaljkontroll
• Erbjuder även PT-Duo
Personlig träning | Tre månader
• 45 minuter
• Få ett pass att köra på egen hand
• Kostsamtal
• Testtillfälle
• Rabatt på kostschema
• Optimal detaljkontrol
• Erbjuder även PT-Duo
• Klientprofil på Nutrition Data med kostdagbok etc.
• Tre kalendarmånaders bindingstid.
Massage och fascia-behandling
Är du öm, stel eller vill du fungerar bättre? PT Alex erbjuder massage eller en fascia-behandling som ökar rörlighet, smidighet och funktion. Alex finns på plats måndag till fredag.
