Byt förening
PressIn English
Lyssna
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
    • Schema/Boka
    • Chill Charge Challenge
    • Utifrån och in
    • Medlemskap och träningskort
    • Röris och Mini-Röris
    • Rörelsepauser med Mamma Mu och Kråkan
    • Press
    • Engagera dig
    • Träning och mat
    • Idrottsfys Knäkontroll+
    • Byt förening
  • PressIn English
  • Sök
    Bli medlem Här finns vi
Närbild på en svart kettlebell som hålls upp mot sidan av halsen på en person vi inte ser ansiktet på.
  1. Home
  2. About Friskis&Svettis
  3. Training
  4. Seniors

Gymträning för äldre

Your training at your place on your terms

The fundamental idea of Friskis&Svettis is that training and exercise shall be accessible for everybody, so, naturally, our older members are more than welcome to attend the gym. You are, of course, just the same as everyone else – you just have a little more life experience.

You can shape your gym training to exactly match your preferences and needs. If you would like any help, guidance or inspiration, our trainers are on hand to help point you in the right direction. Really push yourself or just loosen up. Gym training provides you with all the conditions to adapt your exercise to meet your needs!


Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träning
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
Facebook Instagram Twitter Kontakt
  • Personuppgifter
  • Cookies
  • funknet
© 2019 Friskis&Svettis